Pratiche di compassione. Meditazione sul perdono

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Première oggi alle ore 17:00 della pratica:

"MEDITAZIONE SUL PERDONO"

sul mio canale YouTube al link: https://youtu.be/S2iRWXbi5YQ

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A seguire, il video di introduzione

alla "Meditazione sul perdono"

e alla pratica

"Body Scan e Tonglen" 

(in programma per il 31 dicembre), 

pubblicato alcuni giorni fa su YouTube

al link https://youtu.be/jRSqHbnO-N4 

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Auguro a voi tutti di vero cuore

BUON NATALE E BUONA PRATICA.