Ciò che si muove non congela: Oggi parliamo d'amore. Introduzione alla Meditazione di San Valentino e prossimi appuntamenti a tema Mindful Compassion

Oggi su YouTube parliamo d’amore, cominciando dal noto proverbio napoletano che dice: “Ogni scarrafone è bello a mamma soja” (ogni scarafaggio è bello agli occhi di sua madre).

La questione di base è: “Ma l’amore ci rende ciechi o ci fa vedere meglio?”

È cieca la mamma dello scarrafone, se lo vede bello, oppure siamo ciechi noi che tante volte guardiamo la realtà (le cose, gli animali e anche le persone) attraverso la lente deformante dei nostri preconcetti?

Ecco il link per seguire il video su YouTube: https://youtu.be/__ilGu-H3lY?si=O0_-cSMM0YjoThSx

Prossimo appuntamento il 14 febbraio sempre su YouTube per la Meditazione di San Valentino, che quest’anno sarà dedicata alla gratitudine per una persona amata. La première è fissata per le 00:15 in modo che la meditazione sia fruibile sul canale per l'intera giornata di San Valentino (e anche successivamete ovviamente).

Il link per seguirla su YouTube è: https://youtu.be/hrlIGwpEUGs?si=nK9thgH8ZhY7qNVJ

La meditazione ci invita a fermarci un momento, a pensare ad una persona amata e a domandarci: quali sono gli aspetti di questa persona che rendono preziosa la sua presenza nella nostra vita e per cui possiamo essere grati?

E poi segue un'altra domanda: possiamo essere grati a questa persona anche del fatto stesso di aver suscitato un sentimento d’amore dentro di noi?

Amare in fondo è così bello che forse potremmo essere davvero grati a chiunque ci abbia fatto provare questo sentimento, tema che sviluppiamo appunto nella seconda parte (opzionale) della meditazione.

Per concludere, vi lascio al Calendario dei prossimi eventi a tema Mindful Compassion.

Possa esserci gentilezza e amorevolezza nelle nostre vite.

Possano i nostri cuori aprirsi all'amore e al coraggio.

Possa la calma calda della Mindful Compassion nutrirci, sostenerci e guarire le nostre vite.