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giovedì 25 luglio 2013

Life Coaching: Le scelte determinanti della vita (tra libertà, felicità e terrore)

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Spesso le persone tendono a restare attaccate a quello che conoscono, a percorrere strade già battute e a riprodurre modelli già sperimen...
martedì 23 luglio 2013

Primo corso in agenda 6 - 27 settembre: "Il mio progetto di vita" - Life Coaching di gruppo, per giovani alle prese con le grandi scelte per il futuro

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Ci sono momenti cruciali della giovinezza, in cui ci si trova a fare scelte che avranno ripercussioni enormi sulla propria vita futura e ...
giovedì 18 luglio 2013

30.000 visualizzazioni!

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mercoledì 17 luglio 2013

Riconoscere e gestire ansia, stress, dipendenze relazionali; diventare più consapevoli; rinforzare l'autostima; darci dentro con sogni e progetti; diventare il coach di sé stessi; coltivare l'armonia interiore; liberare la propria creatività e altro ancora nei programmi del prossimo anno

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(clicca qui per andare direttamente al programma) Per quanto noi possiamo predicare l'importanza di concentrarci sul qui e ora, è pu...
martedì 16 luglio 2013

Quando per salvarsi basta una scintilla. Oggi una poesia di Charles Bukowski

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Sapevo che stavo morendo. Qualcosa dentro mi diceva: continua così, muori, spegniti, diventa come loro, accettalo. E poi qualcos’al...
martedì 9 luglio 2013

Le vie della serenità: assumere consapevolmente un atteggiamento di gratitudine

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Probabilmente diciamo molte volte "grazie" nel corso di una giornata, ma non è detto che siano grazie di cuore: a volte si tratta...
domenica 30 giugno 2013

Prozac o Adidas? Combattere la depressione con l'esercizio fisico

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"...Più tardi imparai che anche nei momenti più difficili venti minuti di corsa a piedi ogni due giorni, quasi sempre da solo, mi ...
giovedì 27 giugno 2013

Chiamare le persone per nome

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Chiamare una persona per nome è come farle un implicito complimento, è un po' come dirle: "Sei importante per me" e darle ...
sabato 22 giugno 2013

Che domande porreste a chi ha scelto di cambiare... pelle? Aiutatemi a costruire un questionario: votate una o più domande, tra quelle proposte, oppure formulate nuove domande. (...E, se per caso avete cambiato vita e volete essere intervistati, contattatemi!)

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Cos'hanno in comune: - 1) una neo-mamma casalinga - 2) un farmacista - 3) un deputato - 4) il titolare di una ditta di tras...
giovedì 20 giugno 2013

Colorare mandala: primo assaggio di uno dei prossimi eventi in agenda

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Colorare figure e modelli predisegnati è un'attività proposta frequentemente ai bambini, i quali, praticandola, si esprimono li...
sabato 15 giugno 2013

Più sposati che felici - Un racconto di Sarah Ban Breatnach

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"Chiesi una volta a un conoscente, un uomo sposato da più di venticinque anni,  se fosse felicemente sposato. Jack mi guardò stupito....
martedì 11 giugno 2013

Aforismi sull'amore

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Nel mondo c'è più fame d'amore che di pane. (Madre Teresa di Calcutta) *** Non assomigli più a nessuna da quando ti amo. (Pab...
lunedì 10 giugno 2013

Perché disperarsi per il bozzolo quando la farfalla prende il volo? Un pensiero di Deng Ming-Dao sull'ultima soglia

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"La morte è una delle poche certezze della vita, eppure la temiamo. Con grande immaturità neghiamo la sua presenza e ci rifiutiamo ...
sabato 8 giugno 2013

Oggi niente parole (...solo un link!) :-)

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http://mariamichelaaltiero.blogspot.it/
venerdì 7 giugno 2013

Per la settima regola della serenità (Essere in sintonia con la natura e le creature viventi) - e un po' anche per la prima (Coltivare la gratitudine) - una poesia di Erri de Luca

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Essere in sintonia con la natura e le creature viventi implica il riconoscimento di un valore in ogni forma di vita o di fenomeno naturale,...